PILATES MAT

Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak alınmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve payanda sağlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Evet, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, birlikte aptalfedelim!Yoga Matları: Ekseri pilates matı olarak da kullanılan